77岁的举重奶奶向您发出一张邀请函
美国有位77岁的纽约老太太威利.墨菲(WillieMurphy),听说她在当地的当红程度不亚于钢铁侠、万磁王、快银(本ha最爱)......
她体重不到斤,却可以在做硬拉训练时举起90千克的杠铃,还可以完成单手引体向上、单手俯卧撑等健身达人级别的高难度动作,技能满点,感觉可以一键变身。
可是,这么FIT的墨菲奶奶竟然是差不多年逾古稀以后才开始正式迈入健身圈的!!
但就在短短几年时间里,已取得了好几块世界自然气力举重联合会(WorldNaturalPowerliftingFederation)所举行的世界锦标赛的奖牌。
那末,此刻还粘在椅子上的你,基本可以立刻来几个深蹲找一找自己不运动的羞耻心了。
据称,某日饭后漫步时,墨菲奶奶正在围观一张健身海报,工作人员见状立即迎向前:“我们可以陪您一起运动哟。”
从此,她便一发不可收拾的踏上了健身之路。(这~~~销售有时奏是这么简单!)
作为1枚ICON级别的人物,墨菲奶奶说:“每个人都应当去做一些事,让体内的血液流淌。大家都能看得出我已很老了,但我不希望整天就这样被轮椅推来推去。我现在可以自己铲雪,如果我的车陷在了雪地里,我完全可以自己搞定。我虽然80了,但活得很有生气。”
看完这位帅到起飞的奶奶,小ha想问问大家,是不是有
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