李智雅,42岁不忌口却拥零死角身材

在热播中的韩剧《ThePenthouse上流战争》被封为是变态版的《天空之城》,剧情翻转再翻转,每周收视率狂飙外,剧中3位女演员也掀起讨论。其中顶楼女主人、白莲花代表「秀莲」,是由传说等级的演员李智雅饰演,精致小巧的脸蛋配上笔直修长的美腿贵气逼人,完全看不出已经42岁了。鲜少露面的她,最近就在节目中公开了身材管理的秘方,快来看看零死角美人如何养成!

炒饭、喝酒通通不忌

李智雅因《太王四神记》走红,身高公分,体重却不到50公斤,巴掌脸、性感锁骨加上毫无赘肉的直角肩,在《上流战争》中穿什么洋装都美到不行。尤其是一双逆天美腿,白皙纤细,跟南韩第一腿精宣美有得比。平常作风低调的她,近日通过《onoff》节目展现女神的平凡日常,不仅豪点两人份烤肠,连清麴酱锅、炒饭也来者不拒,晚上喝酒也毫无顾忌,让主持群大为惊叹。

勤练「普拉提」打造无赘肉女神身材

让李智雅不忌口的秘诀很简单,就是老实运动啦!节目也同时公开李智雅的运动日程,她穿起紧身运动衣毫无赘肉,更凸显迷人的曲线。李智雅在不拍戏的日子里会固定去做皮拉提斯,目前她已经练了5年,期间受过非常专业的训练,就算在单杠上进行倒吊一字马这类的高难度动作,都完全难不倒她。

积极重训、连武打动作都可以自己来

李智雅坦言,可以做到这些非比寻常的动作,另一个主要原因是她接受了很长时间的举重训练,她会尽可能多地增加重量,尝试迅速准确地完成每一个动作,积极达到训练成果。她也透露,当年出演《雅典娜:战争女神》时,所有武打桥段都是亲自上场,可见体能和柔软度有多厉害。




转载请注明:http://www.mmchaoshi.com/zysx/zysx/17405.html


当前时间: