有一句话，小时候语文老师教的，印象非常深刻，是这样的一句：
“生命在于运动”关于这个运动啊，古希腊时，就有句名言了：如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!确实，财富不常有，健康时时！大多数人，出生时就有一个健康的体魄，之所以有些人会生病，很大原因，在于缺少运动，身体缺乏抵抗力！老生常谈，冰冻三尺非一日之寒；所谓健康重要来源，则是平日里养成的良好生活习惯与不断运动积累。
小冠争眼下，中国的奥运健儿们正在里约如火如荼的为奥运拼搏！是奥运年，小冠如何能不努力脱懒呢！
下面就让小冠带大家一起看奥运吧！冠军
时间：年8月8日始，至死方休场地：不限场地活动介绍1、小冠要运动！2、小冠要挑战极限！3、小冠要当奥运冠军！
......1最帅气运动——十米气手枪气手枪是奥运会一种比赛所用的设计工具，一般为10米。10米气手枪是奥运会比赛项目之一，分男子赛和女子赛，此项目是射击运动中很普及的项目，同时，也是年第31届里约奥运会射击比赛项目之一。
赛程规定，资格赛男子60发在分钟内完成，女子40发在75分钟内完成。手枪项目的射手们不需要特殊着装，允许穿专用射击鞋，手枪为气手枪。射击比赛规则因为分项、射程、射击位置、子弹的数量、发射规定时间、靶子和枪的种类而不同。每个小项比赛都包括资格赛和决赛。资格赛成绩最好的前8(或6)名运动员进入决赛，最终的名次是按资格赛和决赛的累计成绩来确定。如果出现同分，则同分射手通过单发决赛，决出最终的胜负。
在里约奥运会女子十米气手枪决赛中，中国选手张梦雪摘得桂冠，这也是中国代表团在里约奥运会上获得的首枚金牌。
2最恐高运动——跳水
跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。运动员从1米跳板，3米跳板，或从3米，5米，7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。
在里约奥运会女子双人三米板决赛中，中国选手吴敏霞/施廷懋一路领先，以总成绩.60分夺得桂冠。
3大力士运动——举重
使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目，为举重。举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。目前分为男子举重与女子举重。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。比赛按抓举、挺举的顺序进行。每场比赛运动员共有6次试举机会，抓举3次，挺举3次。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。运动员要等到裁判判定站稳之后才能算成绩有效。奥运会比赛只计算抓举和挺举总成绩，如总成绩相同则赛前体重轻者列前，如再相同，则以赛后即称体重轻者列前。
在里约奥运会男子举重56公斤级决赛中，中国选手龙清泉以抓举公斤，挺举公斤，最终公斤的总成绩夺冠，并打破世界纪录。
4最减肥运动——游泳
游泳分四种泳姿，比赛设自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳、接力(自由泳与混合泳)和公开水域7大项共34个小项。奥运会游泳比赛男女各有17个小项，只不过在长距离自由泳上女子是米而男子是米。
在自由泳、蛙泳以及蝶泳比赛中，选手跃入池中出发，出发犯规将被取消资格。在仰泳比赛中，选手在泳池内出发，抓住池壁上的扶柄，双腿蹬池壁出发。自由泳和仰泳必须单手触发池壁上的感应器，蛙泳和蝶泳为双手同时触壁。
在接力比赛中，任何一名队员在其队友触壁0.03秒之前离开出发台，其所在队将被取消比赛资格。游泳比赛分预赛、半决赛和决赛三轮，每场比赛均为八名选手参赛。米、米、米和接力比赛只进行预赛和决赛。每场比赛中成绩最好选手或队伍安排在第4泳道，其他选手和队伍按成绩优劣依次安排在5、3、6、2、7、1、8泳道。
在里约奥运会游泳男子米自由泳决赛中，中国选手孙杨以0.13秒之差，总成绩3分41秒68获得银牌。
小冠依然为你骄傲！
5最柔软运动——体操
奥运会上体操，是指竞技性体操。从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性，从事这类体操训练的主要是运动员。目前，竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床五项运动。
其中，竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项；女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。
中国体操队是历史上为中国奥运会代表团夺得单届最多金牌的队伍，也是现役运动员中拥有最多奥运冠军的团队。迄今为止，国际体操联合会以中国运动员的名字命名的技术性动作共有35个，体操王子李宁最多，一共4个。
不应该问中国体操队能不能拿金牌，应该问，体操队准备里约奥运会拿几块金牌回来呢？
6最危险运动——此刻在里约
从圣火传递时的屡次失误，到入住奥运村，各国代表队自备水电装修工，再至最近巴西盗抢案件频发，里约奥运会已被冠称——世上“最差、最危险奥运会”。
对于中国代表队出战此次奥运会，小冠对你们最大的期待就是：
保护好自己，平安归来！
中国国加油看到这么多奥运健儿小冠觉得，夺冠毫无希望，还是在老老实实在大蜀山边跑跑步最适合我啦~小冠还是乖乖当个拉拉队吧！！！
晚安好梦图片来源自壹图网看到这么多奥运健儿小冠觉得，大蜀山边跑跑步最适合我啦~小冠还是乖乖当个拉拉队吧！！！更完美的85℃小奶方红豆椰子糕最减肥︱红豆加一宝狂甩30斤赘肉