CrossFit在中国扎根发展，
已经是第5个年头。
有越来越多的人通过各种形式各类平台，
认知到全面强健和综合体能这样的概念，
逐渐接触到CrossFit这样一种训练方式。
有的人，
开始逐渐把CF的训练元素加入进自己的计划体系，
成为CF爱好者；
有的人，
选择加入了当地的Box参与CrossFit训练，
成为CF铁杆粉丝；
有的人，
因为热爱而参加官方培训考取了CF-L1认证，
想要成为专职CF教员。
但是我相信，基于CrossFit项目的复杂性，
在整个过程中，在所有的学习训练经历里，
大家始终会怀有这样一些困惑：
“究竟什么才是CrossFit？”
“我为什么要这样训练？它究竟该怎么做？”
“我怎样才能成为一名真正合格的CF教练员？”
那么这次，让我们作为布道者，
为大家解开这些困惑！
教员培训计划COACHDEVELOPMENTPROGRAM
这份教员培训计划，
是由我们Teamn+对所有训练者们推出，
旨在培养出更多的符合n+标准的教练员，
我们需要更多热爱训练的人们参与到我们的教学以及推广工作中！
参训要求：
热爱CrossFit训练及教学，致力于将更好的生活方式传递给身边更多的人。
学历：大学本科及以上（特别优异者可放宽此条件）；
英语：具备基本阅读和交流能力；
时间：参与者无需脱产，但需要有较为稳定和充足的时间能参与到本期训练和学习中。
经验：在健身行业有一定的训练和教学经历。
课程内容：
课程时间共8周，
（年11月26日-年1月19日）。
分为理论课程和实践课程两个部分；
理论课程部分：
第①周-第⑦周，
每周周六，参与完成一节理论教学课程学习，时长为2小时。
内容包含CF中的基础理论知识，基础动作、举重、体操、灵活性训练的方法论原则和教学实施纠正流程，其中会有两次考核Test1+Test2。
实践课程部分：
第①周-第⑦周，
每周完成3次CF课程的训练，和3次AC/BC/CF课程的跟课及助教工作。
（训练和跟课可安排在同一天）
第⑧周，
试带课考核，完成至少一次自主代课，参与最后考评。
考评内容：
Test1+2成绩，带课评估，会员反馈，教学团队整体评估。
会主要由这四部分综合对学员进行考核评估，并具有详细的打分机制。
同时，学员出勤率和运动表现也会是很重要的考核依据。
奖学金机制：
最后通过考评并获得85分以上（满分分），可获得0元现金奖励。
参训须知：
我们会有一个简单的面谈流程，所以请参训者可以准备以下几个问题。
你为什么想要进行这段学习？
你的目标是什么？
可以分享下你之前的训练经历和感悟吗？
你将要以怎样的方式去完成你的目标？
关于我们WHYUS
我们是CrossFitNPlus，年8月落地成都市一环路新熙门。
CrossFitNPlus是成都现有的三家CrossFit官方认证的训练馆之一，也是一个集咖啡馆民宿为一体的健康生活社区，我们一直在成都宣传积极向上的CrossFit训练方法和社区文化。
在理念上，相较授人以鱼我们更希望做到的是真正的授人以渔，用包容且严谨的态度去面对训练与教学，让人知其然且知其所以然；不仅训练在场馆，也能真正训练于生活。
在训练上，我们一直坚信，只有足够专业科学的方法才是达成健康需求的最高效的途径。每一个比例，每一个休息时间，组数，都是有严密的训练逻辑和目的针对性的。我们需要用更短的时间，更高效的解决问题，所以需要更有针对性的课程来深度的研究解决大家的技术细节问题。
基于此，我们开发出三门进阶课程和三门专项课程，循序渐进的帮助大家进行训练，得到提高。
进阶课程
AerobicCamp
BasicCrossFit
CrossFit
专项课程
WeightliftingWorkshop
GymnasticWorkshop
MobilityWorkshop
我们N+的教练团队们希望大家对运动的理解不仅仅再是停留在随便打一场篮球，或者羽毛球出出汗上。
我们希望更多的人都能够更系统的更聪明更科学的训练。
教练团队Teamn+
HeadCoach∣木易
CrossFitLevel-1认证教员
CrossFitLevel-2认证教员
-澳大利亚CrossFitUrbanEnergy任教
现任CrossFitNPlus主教练
执教CrossFit4年
TeamCFC运动员
综合体能器材Metcon签约运动员
澳洲all-starteamseries团队赛成员
AsiaChampionship亚洲锦标赛中区分区赛参赛选手
ChinaChampionship中国综合体能精英赛参赛选手
ChinaInvitational全力游戏邀请运动员
Coach∣咻咻
CrossFitLevel-1认证教员
执教经验两年，曾任教于ReebokCrossFitMoo认证馆
TeamCFC运动员
综合体能器材Metcon签约运动员
ChinaChampionship决赛女子前20
CrossFitOpen中国女子标准组第10名
ChinaInvitational全力游戏邀请运动员
Coach∣盆
CrossFitLevel-1认证教员
马力举重MastrengthLevel-1
成都CrossFitNPlusCoach，MobilityCoach
2年CrossFit执教经验，年~至今
擅长关节灵活性稳定性训练。
Coach∣王庄子
CrossFitLevel-1认证教员
马力举重MastrengthLevel-1
成都CrossFitNPlusCoach，WeightliftingCoach
2年CrossFit执教经验，年~至今
女神举重西南联盟赛第一名
擅长举重教学，得到过世界纪录保持者吴景彪的指导
报名方式
地址
CrossFitNPlus
成都市金牛区一环路北一段88号新熙门3栋1楼
费用
元/人
包含培训期间场馆训练，以及所有培训费用
名额
10人上限，满员即止
报名通道
