举重的千克级到底怎样定的？
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举重的级别划分，主要考虑到四个因素（考虑到篇幅限制，以下都以男子的级别设置为例）：1、全球人口的身高散布（决定体重级别的上下限）
举重运动员的体重级别和身高高度相干，设置时要保证每一个级别都有足够的人数参赛。例如，如果全球绝大多数成人的身高都在以上，那最低级别就不能设得太低（比如52千克级），由于没那么多身高足够矮的人可以提拔训练参加最低级别的比赛。反之，如果全球绝大多数成人的身高都在以下，那最高级别就不能设得太高（比如千克以上级），由于没那么多身高足够高的人可以提拔训练参加最高级别的比赛。由于男性平均身高高于女性，所以男子的最大（千克以上级）和最小（56千克级）级别也都要高于女性的最大（75千克以上级）和最小（48千克级）级别。2、比赛的公平性（决定体重级别的上限）
最大级别如果设置太低，会致使体重相差很大的运动员被分到一起比赛，造成不公平。例如上世纪5六十年代时体重最大的级别是90千克以上级，当时参加这个级别比赛的运动员大部分体重都在千克左右，那些体重只有千克出头的运动员就很为难：减下去参加90千克级，减太多；体重不变留在90千克以上级，太吃亏；增重到千克，太困难……所以最大级别不能设得太低。
（固然也不能太高，比如设个千克级，到时根本没人来比赛）3、运动员调控体重的便利（决定各级别的间隔不能太大）
两个级别间的差距太大（比如77千克级以后直接跳到94千克级），那末处在两个体重级别中间的运动员（例如体重85千克，夹在77千克级和94千克级之间）就会遭受类似上面提到的90千克以上级部份运动员的为难局面：减到下一个级别，要减的体重太多，减不下去，即便减下去了，体力也会遭到很大影响；升到上一个级别，要增加的体重也太多，增不了那么多，比赛中吃亏（比如94千克级别人体重都是93点几千克，而你拼命增重也只有90千克）。所以在实际设置级别时，一般使相邻两个级别的平均体重减5%基本就是较轻级别的上限，增5%基本就是较重级别的上限，例如：
男子举重最小的两个级别是56和62千克级，平均值为59。59*(1+5%)=61.95千克，很接近较重级别62千克级的上限；59*（%）=56.05千克，很接近较轻级别56千克级的上限。
男子举重第三大和第二大的两个级别是94和千克级，平均值为99.5。99.5*(1+5%)=.千克，很接近较重级别千克级的上限；*（%）=94.千克，很接近较轻级别94千克级的上限。
各位可自行对其他相邻的体重级别进行换算，这个关系值依然成立。4、奥运会控制比赛范围的要求（决定各级别的间隔不能太小）
由于奥运会有控制赛事范围的瘦身要求，致使国际举联在第一次级别大改动后仅过了六年就又再次改变级别设置，将原来的男10女8共18个级别缩减为男8女7共15个级别。这个从本质上说是约束条件而非技术因素，就不多说了。
以上四个因素，在举重运动最近5十年里的四次改动里看得很清楚（括号内表示这个级别设置的问题所在）：-年，分56、60、67.5、75、82.5、90和90千克以上级（最低级别的下限太高，那个年代大部分人的身高还较矮。最高级别的下限又太低，造成不公平）-年，分52、56、60、67.5、75、82.5、90、和千克以上级（针对上一次分级的缺点，增设了52千克级、千克级，最高级别调剂到千克以上级。但从90千克级跨到千克级跨度太大，使得体重刚好在千克左右的运动员上也不是，下也不是）-年，分52、56、60、67.5、75、82.5、90、、和千克以上级（依照前面所说的“增/减5%体重正好进入高/低一个级别”的原则，增设了千克级）-年第一次级别大改动，分54、59、64、70、76、83、91、99、和千克以上级（这次级别改动主要是针对80年代兴奋剂泛滥，留下的纪录在严格药检后可能很久都无人能够打破，故更改级别重新设定世界纪录。另外，由于随生活条件改良，平均身高增加，故把最低级别从52千克级上调到54千克级）年第二次级别大改动，分56、62、69、77、85、94、和千克以上级（如前所述，应对奥运瘦身要求，缩减级别数量。同时应对平均身高的增加，最低级别再次从54千克级上调到56千克级）至于运动员如何决定自己将来参加哪一个级别的比赛，则要考虑到以下四个因素：1、身高（最重要的因素）。通常情况下，运动员的身高就决定了他所在的级别。以目前的级别设置为例，身高和体重级别大致的对应关系以下（有部份堆叠，缘由见后续说明）：身高1.55米以下——56千克级1.55~1.59米——62千克级1.61~1.65米——69千克级1.64~1.69米——77千克级1.68~1.73米——85千克级1.72~1.78米——94千克级1.77~1.83米——千克级1.85米以上——千克以上级2、个人风格。一般来说，身高相同的运动员（假设都是1.68米），气力型选手身材粗壮，多选择参加较重级别的比赛（例如身高1.68米的运动员参加85千克级的比赛），一般挺举成绩较好；而技术型和速度型选手身材相对瘦高，多选择参加较轻级别的比赛（例如身高1.68米的运动员参加77千克级的比赛），一般抓举成绩较好。刚刚取得女子63千克级奥运冠军的邓薇是这方面的典型，她年前参加的是58千克级的比赛，但她几近和75千克级的康月一样高，致使成绩不佳。所以她从年起增重参加63千克级的比赛，不但连续两年夺得世锦赛冠军，更在去年世锦赛和今年奥运会上接连打破世界纪录。3、个人身体状态。有伤的运动员通常会选择增加体重，以强健肌肉，保护身体不再受伤。例如吕小军04年时参加69千克级的比赛，曾取得世青赛冠军。后来因伤病困扰沉寂数年，便开始增重，于9年体重到达76千克，当年参加世锦赛便打破77千克级抓举和总成绩世界纪录，尔后再未产生过大的伤病，又屡次打破世界纪录并获年奥运会冠军。又如田涛原来参加77千克级的比赛，在年全国赛上肘关节受伤后便增重参加85千克级的比赛，尔后再未产生过大的伤病，在年全国赛上超过了挺举和总成绩世界纪录。4、对手状态。这个很容易理解：如果所在级别牛人太多，就升级或降级，以避开剧烈竞争取得更好名次。反之，如果升或降一个级别会遇到天才辈出的局面，那就不要主动改变级别去送人头了……华夏国投huaxiagt.
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